Kejsarsnitt hård i magen
•
När får jag leva som vanligt efter snitt?
”Jag har snittats och funderar på restriktionerna efter kejsarsnitt. Vad händer om jag börjar lyfta, bära och träna innan de där veckorna har gått? Jag har inte ont och känner mig väldigt pigg i kroppen!”
Det du gör efter kejsarsnittet kan stimulera läkningen eller hämma den. Det handlar mycket om ett begrepp som vi inom fysioterapi ofta formulerar som ”optimal belastning”. Det handlar om att läsa av var i läkningen kroppen befinner sig, och anpassa den fysiska aktiviteten och belastningen efter det.
Under de första dagarna
Första veckan är såret oerhört skört och hålls ihop av suturmaterial och en slags ”plugg” av blod och annat. Under den här perioden ska du röra dig försiktigt och undvika hastiga rörelser och drag. De första dagarna efter kejsarsnittet är vävnaderna som ska läka i en fas av inflammatorisk reaktion med svullnad runt omkring. Reaktionen är alltså inte dålig, utan handlar om att kicka igång läkningen. Den här fasen pågår upp till en vecka. Under den här perioden kommer ärrvävnaden inte uppnå någon direkt ökning vävnadshållsfasthet.
Andra veckan och framåt
Mot slutet av andra veckan börjar det bli ärrvävn
•
Att genomgå en kejsarsnitt existerar en massiv livshändelse samt det kunna väcka flera frågor samt funderingar. detta är helt naturligt för att känna sig lite orolig inför vilket som avvaktar. Det existerar också helt normalt för att vara osäker på hur kroppens bör återhämta sig på bästa sätt. dock med riktig förberedelser samt kunskap kunna du utföra din upplevelse så smidig som möjligt. Här får du 11 viktiga råd för för att optimera din läkning samt ditt mående efter en kejsarsnitt.
Förbered dig mentalt
Ett kejsarsnitt kan existera en påfrestande upplevelse både fysiskt samt psykiskt. Förbered dig mentalt genom för att läsa vid om vad som sker före, beneath och efter ingreppet. Jag vill rekommendera boken jag skrivit angående kejsarsnitt, på grund av en utmärkt vägledning samt förberedelse.
Ta smärtlindringen!
Ett kejsarsnitt innebär ett omfattande bukoperation, vilket innebär att ni kommer för att ha ont efteråt. detta vanligaste existerar att man har akut ont inom två veckor, och avklingande smärta inom upp mot tre, fyra månader. vid BB får du smärtlindrande läkemedel. ni får även rekommendationer ifall vilka tabletter du bör ta då du kommer hem. detta är viktigt att ni följer dessa råd samt tar dina smärtlindrande medicin regelbundet på grund av att hålla smärtan inom s
•
Idag fokuserar vi på dig som har magont länge efter kejsarsnitt
Att ha ont i magen är normalt efter en förlossning, oavsett hur bebisen kom ut. Till en början handlar det ofta om eftervärkar och efter de första dygnen handlar det mer ofta om muskelsmärta. Smärta är en naturlig del av läkningsprocessen efter kejsarsnitt, det är viktigt att veta.
Vad är länge?
Efter ett kejsarsnitt förväntas smärtan gradvis minska med tiden. Under de första månaderna kan det vara normalt att uppleva viss smärta och obehag, men det är viktigt att notera att smärtan successivt bör minska.
Du bör kunna se tillbaka och tänka &#;den här månaden har jag mindre ont än förra månaden&#;. Har det gått mer än 4 månader efter kejsarsnittet och du ser att minskningen av smärta har avstannat bör du söka vård. Det är troligen rimligt att börja hos fysioterapeut.
Muskelsmärta
Det här är alltså den absolut vanligaste orsaken till smärta i magen och jag har skrivit om det vid flera tillfällen.
Vad händer med magmusklerna vid ett kejsarsnitt?
Muskelsmärta efter kejsarsnitt
Precis som andra muskulära smärtor och besvär kan även dessa smärtor bli långvariga, utan att det för den delen betyder att någ