Nyttiga chokladbollar

Hej vänner!

Tjii fick jag när jag skrev senaste att våren var på denna plats, det snöar nämligen inom Småland idag. Nu får vi hoppas att detta är den sista snön på väldigt länge. denna plats kommer en recept vid chokladbollar tillsammans med dadlar, ännu godare än vanliga chokladbollar med socker.

Ingredienser:

• g dadlar urkärnade
• 50 g smör
• 2½ dl havregryn
• 2 msk kakao
• 2 msk kallt kaffe
• 1 tsk vaniljsocker
• Kokos till för att rulla bollarna i

Gör sålunda här:

• Smält smöret i ett liten kastrull. Låt svalna inom en värmetålig skål. Häll smöret inom en bunke.
• Lägg dadlarna samt övriga ingredienser i bunken.
• Mixa till ett jämn smet.
• Rulla bollarna inom kokos. Låt vila inom kylen 60 minuter. Ät och njut.

Tips:

För glutenfritt: Byt ut havregryn mot glutenfria havregryn

Betyg: Antal röster: 2

Nyttiga chokladbollar finns det väldigt många och här kommer vi rada upp alla recept som vi lägger upp som kan klassas som nyttiga. Sedan får du själv avgöra vad du tycker är nyttiga. Vissa är nyttigare än andra om vi säger så. Sedan beror det som vanligt helt på vem man frågar. Vissa tycker allt som har med mejeri är onyttig och så vidare. Så du får sortera fram recept som passar just som du tycker och är ute efter. Vi lägger hela tiden in nya recept på chokladbollar och blir väldigt glada om våra besökare vill sprida ordet om våra recept. Tycker du noga är extra goda får du gärna tipsa om det på sina hemsida eller liknande. Så denna sida kan leva vidare och erbjuda mängder av recept helt gratis.

Om Nyttiga chokladbollar

Nyttiga chokladbollar är sidan där vi samlar alla recept på chokladbollar som kan gå under just nyttiga. Själva tror vi att nästan alla chokladbollar är nyttiga &#; i rätt mängd. Vi är för det goda i livet helt enkelt. Men det finns varianter som för de allra flesta går in under just nyttiga och det är alltså sådana vi samlar recept på här.

Nyttiga chokladbollar &#; Listan

Nyttiga kokosbollar helt utan tillsatt socker – istället innehåller de dadlar som ger en härlig smak! De är gudomligt goda och man kan inte tro att de inte innehåller något tillsatt socker. Även mina barn gillar dem utan att ens reflektera över att de innehåller dadlar istället för socker. De är supergoda och ett perfekt alternativ om man vill minska på sockret.

Här finns fler recept på läckra, supergoda chokladbollar!

TIPS! Följ mig gärna lindasbakskola på Instagram, Facebook.

Kolla in alla mina enkla och goda steg-för-stegrecept på bloggen här!

Ca 15 st

10–12 dadlar
3 dl havregryn
1 ¾ msk kakao
1 dl kokos
¾ dl kokosolja
1 nypa salt
2–3 msk kaffe
ev. lite vatten

Garnering
kokos (eller hackad sötmandel eller hasselnötter)

GÖR SÅ HÄR

1. Ta ut kärnorna ur dadlarna och lägg dem i en skål.

2. Mixa sönder dadlarna ihop med havregrynen till en kladdig massa. Använd en mixerstav eller hushållsmaskin med knivar.

3. Tillsätt kakao, kokos, kokosolja, salt och kaffe, lite i taget (efter smak och lagom konsistens). Fortsätt mixa ihop allt till en kladdig smet som det går att rulla bollar av.